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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近的照片
要转变锻炼方向了啊
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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`.飘ぐ零ǒ`
二级 童生
2013-9-3 21:08:10
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331
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三眼儿
二级 童生
2013-9-4 15:26:14
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chu8
二级 童生
2013-9-5 12:19:11
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{張}小↑胖
二级 童生
2013-9-5 14:51:57
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学习学习 了解了解
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旋转
二级 童生
2013-9-5 15:22:26
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东北小凯
二级 童生
2013-9-5 16:32:03
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好奇,看看
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flygsy
三级 秀才
2013-9-5 16:50:11
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我是来看秘籍的
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江湖侠客
三级 秀才
2013-9-5 20:08:13
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要好好的学习下
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菜鸟小小
三级 秀才
2013-9-8 00:10:20
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学习一下
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指甲里有泥
二级 童生
2013-9-8 17:13:27
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看看先
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