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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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287
帖子
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近的照片
要转变锻炼方向了啊
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
0 人收藏
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zeng920624
四级 举人
2013-7-24 20:46:58
|
只看该作者
261
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顶楼主啦..希望楼主多发精品好帖啦.....
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4PX
二级 童生
2013-7-26 16:01:51
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262
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121212121212121
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人生如梦!
三级 秀才
2013-7-26 16:17:46
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263
#
RE: 有氧的终极秘籍有图版
内容学习学习
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心跳の错觉
二级 童生
2013-7-27 17:54:00
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264
#
........................
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21④℃哋緈諨
二级 童生
2013-7-28 21:46:47
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265
#
有氧的终极秘籍有图版
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jiahuirui
二级 童生
2013-7-29 10:09:10
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266
#
支持......
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依然小龙哥丶
二级 童生
2013-7-29 18:26:34
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267
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顶起走!!!
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和乐
二级 童生
2013-7-30 12:21:50
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268
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有氧的终极秘籍有图版有氧的终极秘籍有图版有氧的终极秘籍有图版
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共济会G
三级 秀才
2013-7-30 16:08:40
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269
#
kanguo...
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俗不可耐
三级 秀才
2013-7-31 21:51:53
|
只看该作者
270
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大家都很关心减肥,有氧的方法,今天我有公布下我的,高手勿板砖啊
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