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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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287
帖子
0
精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近的照片
要转变锻炼方向了啊
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
0 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
坚持呗
二级 童生
2013-7-18 16:07:06
|
只看该作者
231
#
,天道酬勤,其实没什么秘籍,只要去做!
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离散傅立叶
二级 童生
2013-7-18 17:37:49
|
只看该作者
232
#
ddddddddddddddddddd
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I_can't_forget
二级 童生
2013-7-18 19:19:25
|
只看该作者
233
#
1111111111
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898822964
二级 童生
2013-7-19 08:15:05
|
只看该作者
234
#
来看看。。。
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liuu85
二级 童生
2013-7-19 12:21:09
|
只看该作者
235
#
好想看啊
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非职业会员
二级 童生
2013-7-19 15:04:50
|
只看该作者
236
#
好烦哦,又要回复才能看
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灰机
二级 童生
2013-7-19 18:11:54
|
只看该作者
237
#
谢谢分享
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肌肉控
二级 童生
2013-7-19 19:14:02
|
只看该作者
238
#
是啊
看看你的效果
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alan7699
二级 童生
2013-7-19 23:48:49
|
只看该作者
239
#
看看是虾米秘籍............
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风行
二级 童生
2013-7-20 19:47:50
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只看该作者
240
#
大家都很关心减肥
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