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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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287
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
要转变锻炼方向了啊
最近的照片
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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忘情冷雨夜
四级 举人
2013-7-4 12:25:44
|
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191
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dddddddddddddddddddddddddddd
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二马尛柯
三级 秀才
2013-7-4 16:24:43
|
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192
#
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776874982
四级 举人
2013-7-4 17:10:46
|
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193
#
最难的不是制定健身计划,而是定计划后的坚持,再坚持。。。
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曲径通幽处
二级 童生
2013-7-5 09:04:38
|
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194
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坚持就是胜利
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windy
四级 举人
2013-7-5 13:25:21
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195
#
楼主威武
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疯手
二级 童生
2013-7-5 14:31:49
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196
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看看把看看
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eric123
二级 童生
2013-7-6 11:52:30
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197
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看看
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生活[VIP]
二级 童生
2013-7-6 14:28:33
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198
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学习一下
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刺眼的阳光
二级 童生
2013-7-6 22:15:02
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199
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99999999999999999999999999999999999999
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天龙01
二级 童生
2013-7-7 01:16:02
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200
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顶,楼主辛苦拉
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