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糊涂难得

三级 秀才

夏天健身要注意什么？能坚持么？

© 糊涂难得 三级 秀才   /  2013-6-4 10:54  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

夏天健身要注意什么？能坚持么？请键友们指点！
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4 个回复

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szsj 六级 探花 2013-6-4 12:06:05
沙发
不要中暑。
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游泳的鱼 六级 探花 2013-6-4 16:26:40
板凳
夏天身体代谢快，消耗多，多吃吧。
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Deeper_Blue 六级 探花 2013-6-4 19:59:57
地板
夏季有利于减脂 多补充水

能不能坚持，就看你自己了
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百难成钢 二级 童生 2013-6-4 21:41:33
5#
补充水分和营养，劳逸结合
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