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我要大胸肌

[关于增肌] 我艹，时隔一年，看自己的帖子，原来是键盘高手啊，临.....

© 我要大胸肌   /  2013-6-3 20:11  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

我要大胸肌 六级 探花 2013-7-3 21:24:01
41#
2013.7.3
时间：45分钟,热身：10分钟。
卧推：30*3
上斜推：15*4
仰卧飞鸟：20*4
上斜飞鸟：20*4
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我要大胸肌 六级 探花 2014-6-12 23:55:20
42#
键盘高手哈哈

2014.6.12.jpg (51.17 KB, 下载次数: 231)

2014.6.12.jpg
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