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腹肌训练视频、腹肌无处不练.

这是一个锻炼腹肌和核心的视频,一些简单的器械,几个动作,打造腹肌无处不在。

不得不佩服老外的运动细胞,强悍。
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7 个回复

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很久之前就看过  确实很不错
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Deeper_Blue 发表于 2013-5-30 19:31
很久之前就看过  确实很不错

恩,这身体真棒,健身无处不在啊。
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nono 八级 状元 2014-4-17 21:55:24
7#
林二先生 发表于 2014-3-15 00:11
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腹肌训练视频、腹肌无处不练.
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谢谢楼主分享这么好的资源
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