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XY-宠物

二级 童生

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[申请精华] 新人报道.我的增肥计划！目标70KG!.都帮我加加油吧！呵呵...

© XY-宠物 二级 童生   /  2013-5-23 17:27  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 XY-宠物 于 2013-5-24 17:19 编辑

三戒.色.酒.槟榔.增肥计划开始.5.20.体重：48KG！身高168！
日期：21  体重48.4KG！饮食：三餐准时！三戒：OK！
日期：22  体重48.7KG！饮食：三餐准时！三戒：OK！
日期：23  体重49.2KG！饮食：三餐准时！三戒：OK！
日期：24  体重49.4KG！饮食：三餐准时！三戒：OK！
图片：

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20号

20号

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24号.第一次锻炼

24号.第一次锻炼
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加油目标计划

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小石头光光 六级 探花 2013-5-23 17:41:09
沙发
  楼主戒槟榔是什么意思
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XY-宠物 二级 童生 2013-5-23 17:49:16
板凳
小石头光光 发表于 2013-5-23 17:41
楼主戒槟榔是什么意思

湖南特产！
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小石头光光 六级 探花 2013-5-23 18:05:57
地板
XY-宠物 发表于 2013-5-23 17:49
湖南特产！

戒掉这个？影响增肥？
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XY-宠物 二级 童生 2013-5-23 18:30:59
5#
小石头光光 发表于 2013-5-23 18:05
戒掉这个？影响增肥？

恩 这个是垃圾食品  有瘾的，吃了就不想吃饭了
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小石头光光 六级 探花 2013-5-23 18:55:35
6#
XY-宠物 发表于 2013-5-23 18:30
恩 这个是垃圾食品  有瘾的，吃了就不想吃饭了

那你可以饭后吃啊，增加进食量！！！
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XY-宠物 二级 童生 2013-5-24 17:20:35
7#
加油！有没有变化？
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亢奋的小毛驴 三级 秀才 2013-5-24 23:26:51
8#
每天饮食详细是怎么样的？效果看起来还不错
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