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网络寄生宠

[减脂方法] 风靡全美国的减脂增肌方案P90X【附教学视频下载链接】

© 网络寄生宠   /  2013-5-23 09:04  /   15 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

寻找欢乐 二级 童生 2013-6-26 20:23:20
141#
sdfsdfsdfsdfsdf
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曙桄。洄眸﹏. 二级 童生 2013-6-27 13:38:39
142#
感谢楼主，，，无私贡献。。
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0_0 五级 进士 2013-6-27 13:41:15
143#
下问一下LZ   这个大概怎么做   时间上怎么安排？ 不用哑铃了？
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网络寄生宠 版主 2013-6-27 16:31:48
144#
0_0 发表于 2013-6-27 13:41
下问一下LZ   这个大概怎么做   时间上怎么安排？ 不用哑铃了？

时间根据自己的情况把。里面有需要用到哑铃的动作，你下完整的视频看看。
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东方圣山 二级 童生 2013-6-29 21:51:28
145#
kanka  n
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cit 二级 童生 2013-6-30 18:48:06
146#
谢谢分享，辛苦了！
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king556612 二级 童生 2013-6-30 18:58:57
147#
............................
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逃跑的汤圆 二级 童生 2013-7-1 13:41:54
148#
逃跑的汤圆，如果您要查看本帖隐藏内容请回复
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小强哥 二级 童生 2013-7-1 22:31:51
149#
不错 值得看看
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逍遥的魂儿 四级 举人 2013-7-1 23:09:10
150#
来看看吧。
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