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邊緣de靈魂
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© 邊緣de靈魂 三级 秀才 / 2013-5-9 12:25 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用(站长自定义文字)
专业小号 发表于 2013-5-9 20:03 我一直都是用力时呼气,放松时吸气 脖子酸痛是你还没适应,时间长了就好了,都是这样过来的 ...