这下够用了吧

健身靠的不是器械~~是耐心！！坚持不住 在多的器械 也咩用！！如果能坚持，一堆哑铃 照样能成肌肉男~

楼主给力，我也去捯饬下，现在哑铃重量明显不够。

最大能加到多少重量？

j68950438w 发表于 2013-5-7 14:25
哈哈！终于看到有人和自己一样家里弄这么多哑铃片了
但网上说包胶的有味道会掉皮，楼主这些片用了 ...

最新的环保哑铃片  华亚的  不会掉色掉皮的  

可乐2013 发表于 2013-5-7 19:00
最大能加到多少重量？

哑铃杆较长的单只最大能上60斤和较短的哑铃杆最大30斤单只     杠铃是1.2m的比较短上不了大重量 最大80斤

缘来是妮、 发表于 2013-5-7 14:22
健身靠的不是器械~~是耐心！！坚持不住 在多的器械 也咩用！！如果能坚持，一堆哑铃 照样能成肌肉男~ ...

我坚持九个月了  已经成习惯了  我买那么片子  只是省去锻炼过程中的拆卸的烦恼

不错！加油哈！

我爱东南 发表于 2013-5-8 11:26
不错！加油哈！

东南哥