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IIq

二级 童生

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    精华

[健身动作] 新手，求帮助。。。

© IIq 二级 童生   /  2013-3-28 22:45  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

家里买了哑铃凳和哑铃 。  练习了两天，每次练完感觉右臂比左臂要酸些。请问是怎么回事？
是我没有练习到位吗？
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反面の教科书 六级 探花 2013-3-28 23:54:24
沙发
练的神马动作?
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