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本人今年10月16岁了       之前差不多练了7个月  中间寒暑假   ....  停了4个月左右  怎么样...看起来像几个月的  练的咋样  及格不....

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29 个回复

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感觉肥肉比较多啊。
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_`Hermes丶噤 发表于 2013-3-24 16:47
感觉肥肉比较多啊。

我也这么感觉啊- -   所以最近都在长跑..
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j68950438w 发表于 2013-3-24 16:30
背貌似还行!手臂差点 肚子有点大!胸怎么看这像脂肪呢!
有木有对比照 看看呗!7个月应该可以练出点成果{: ...

好吧   这个是纪念照....
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这么说呢,这肚子
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没有对比照啊,不过这挺适合健身的,看着挺壮。
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0_0 五级 进士 2013-3-24 18:43:49
7#
在路上 发表于 2013-3-24 18:28
没有对比照啊,不过这挺适合健身的,看着挺壮。

- -!!!我感觉脂肪比较多.....
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0_0 五级 进士 2013-3-24 18:44:18
8#
用户名 发表于 2013-3-24 18:09
这么说呢,这肚子

- -!!!在练长跑   减脂
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0_0 发表于 2013-3-24 18:43
- -!!!我感觉脂肪比较多.....

有点脂肪,对增肌有好处,你身高体重多少
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本帖最后由 skymoxie 于 2013-3-24 19:16 编辑

,呵呵,有健身的觉悟就是好的,我也15岁,练了6个月了有兴趣的话加下QQ群297107377交流分享经验,刚建群

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