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lzh2507

[锻炼胸部] 哑铃卧推.只能推5KG，姿势不对吗

© lzh2507   /  2013-3-11 22:15  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

0_0 五级 进士 2013-5-5 18:42:49
41#
= =  lz弱爆了。。。。有做俯卧撑吗  经常做。。
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小彬LOVE 二级 童生 2013-5-11 17:22:33
42#
好吧  我才13。。
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黄昏独行 二级 童生 2013-5-13 17:59:10
43#
没事的时候双手抓在单杠上面，吊着，时间长了就有劲了，试试吧
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施主，請留步… 四级 举人 2013-5-23 09:32:03
44#
先练俯卧撑吧，一点一点的练，
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