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就这样　一个人

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    精华

[其他] 请求大家帮忙找个人，他是我的模版和榜样。

© 就这样　一个人   /  2013-3-10 21:12  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

用户名 七级 榜眼 2013-3-11 17:51:35
11#
就这样　一个人 发表于 2013-3-11 12:16
瘦人很难练的。

方法正确，也不难的。
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羞涩的新手 四级 举人 2013-3-11 19:00:05
12#
就这样　一个人 发表于 2013-3-11 12:16
瘦人很难练的。

我以前体重53kg
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反面の教科书 六级 探花 2013-3-12 03:50:14
13#
很瘦啊
瘦人增肌的话，目标是变大块，不是雕这些瘦肉的线条啊
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以后//未知 三级 秀才 2013-3-12 15:45:29
14#
学习学习
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920397714 四级 举人 2013-3-26 16:27:40
15#
可能是练了，没吃哟
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Deeper_Blue 六级 探花 2013-5-2 15:47:25
16#
明显有所进步了
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lukechine 四级 举人 2013-5-16 09:42:25
17#
腰长肋骨稀，干活怕出力
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