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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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基督山伯爵
五级 进士
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精华
这是人鱼线吗
哑铃飞鸟做不上去啊
哎失去自信了
健身后饿了
想减肥可健身后会饿咋么办
腹痛
蛋白粉的用法
为什么我练了哑铃卧推第二天没什么感觉
为什么会有几天不想练啊!
腰痛
[关于减脂]
有氧运动
©
基督山伯爵
五级 进士
/ 2013-3-2 16:36 /
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腹肌撕裂者能减体脂吗
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有氧运动
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今年28
六级 探花
2013-3-2 18:21:06
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只看该作者
沙发
腹肌撕裂者貌似就是减脂的
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逍遥的魂儿
四级 举人
2013-3-2 21:20:36
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只看该作者
板凳
当然能了,但前提你得坚持3个月才行。
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