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断断续续也有6个月了,离目标还太远,继续加油...

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14 个回复

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有形体了,增加肌肉厚度就行了,加油
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肌肉归来兮 发表于 2013-2-22 12:39
有形体了,增加肌肉厚度就行了,加油

正在勤加练习中
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腹部还可以,比我好,下一步,加强练肩
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这是游鱼吧? 过来支持一下。肩部好像没肉
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胸肌继续加油
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还不错啦 多练练肩,加油
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haha 七级 榜眼 2013-2-22 21:32:31
8#
基本形状已经出来了啊,加油。
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需要加强胸部和背部
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游鱼???  你火了!!!
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