昨天晚上4点半左右,健身馆里来了一男一女两位(是未婚情侣)女孩标致—男友很瘦弱!。他们说他们是跳国际标准舞的,想来这里锻炼一下增长一下力量。
教练说先量量身高体重吧,量了以后,数据有点意思。那个女孩身高174厘米体重55公斤标准的舞蹈演员的苗条身型,她的男朋友身高183厘米,身高挺让我羡慕,但是体重只有54公斤比他的女朋友轻1公斤!!!!!女孩标致—男友很瘦弱!他们一看到数据那个男孩显得有点尴尬没说话,他的女朋友笑了,说她男朋友哪儿都好就是太瘦了想来增加点肌肉要不显得弱不禁风,那个女孩也想锻炼锻炼,她说跳舞对力量要求很高如果力量不够动作就难以到位舞姿就不够好看。
我说没问题,于是开始教他们如果锻炼。那个男孩一直问我:“我不会练成那个样子吧?”说着他指着墙上健美运动员的照片,还没等我说话他的女朋友说话了,练成那个样子有什么不好?她的男朋友显得有点不好意思,低下头不说话了。
讲解完毕以后开始锻炼,那个男孩力量可真是可以,做深蹲练20公斤的杠铃杆都做不动,更要命的是他很能偷懒,练了2组以后就过去坐在椅子上听MP3和看他带来的杂志(我过去一看这个家伙看的是《时尚》和《轻音乐》)。那个女孩和他完全相反,虽然她也属于很瘦弱那种身材,但是练得一直很卖力,最有趣的是她看一个小伙子做握推,她被吸引住了并执意要用那个小伙子用的60公斤的重量做一个。我们劝她说这个重量对她来说太大,但是劝不了她,她坚持要做,于是在我的保护下她费力地做了一个(基本都是我用的力)。
女孩标致—男友很瘦弱!做完以后她高兴得大叫起来。但是她的男朋友好象对这一点不感兴趣,依旧听歌看杂志。后来到了6点有氧区的健美操教练因为临时有事不能来,那个女孩说她是学舞蹈的虽然不会健美操但是可以教大家做些放松和柔韧性训练的动作,然后她便在非常柔美的音乐中教大家踢腿和伸展等动作。虽然当时馆里很冷但是大家都被她的热情感染,还有几个女孩练完以后要求她每天来教教她们跳舞,而她的男朋友依然在那里听音乐看杂志好象这一切都不存在似的。
我以前一直认为绝大多数女孩不会接受男人练健美,今天看来我错了,这样美丽热情的姑娘真的是人见人爱,她的那个小白脸的男朋友实在是配不上她 |
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