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過眼雲煙

[哑铃健身交流] 35岁健身遇瓶颈

© 過眼雲煙   /  2013-1-30 20:31  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

反面の教科书 六级 探花 2013-3-20 10:45:22
11#
一定是某个环节没做好，35岁不是问题的
多参照训练休息饮食计划看看
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直木 四级 举人 2013-3-20 18:38:02
12#
一起加油吧，我36周岁了已经，我还是相信能练出来，只要营养跟上，不过貌似前段时间营养补过了一点，肚子居然又开始凸了，。。。正在加大运动量中
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mmx007 四级 举人 2013-3-25 15:33:24
13#
飞鸟30KG，楼主厉害
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