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六级 探花

[健身动作] 跑步和动感单车哪个减脂效果好一些？

© HOT 六级 探花   /  2013-1-13 21:00  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

跑步和动感单车哪个减脂效果好一些？放假想减脂。重要想减小腿，小腿很粗，很结实，好减么？跑步会不会让小腿更难减阿？  
嗯？  
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跑步效果

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游泳的鱼 六级 探花 2013-1-14 11:02:07
沙发
动感单车好啊
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