论坛
家园
Space
3个月增重15斤
私教微信:yaling8-p
yaling8-z
发布
登录
|
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
只需一步,快速开始
搜索
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
本版
文章
帖子
群组
用户
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
注册
好友
帖子
收藏
勋章
淘帖
设置
我的收藏
退出
腾讯QQ
微信登录
家庭健身论坛
›
哑铃健身方法
›
健身计划
›
查看内容
快乐侠
二级 童生
80
积分
16
帖子
0
精华
[其他]
就餐后要间隔多长时间才能锻炼
©
快乐侠
二级 童生
/ 2013-1-7 16:57 /
0 人收藏
保留作者信息
禁止商业使用(站长自定义文字)
本想晚上7-8点锻炼,可这个阶段刚吃完晚饭,不知道能锻炼吗?
转播
分享
淘帖
0
0
反对
0
分享至 :
QQ空间
收藏
回复
间隔
就餐
10
个回复
倒序浏览
why?
六级 探花
2013-1-7 17:47:35
|
只看该作者
沙发
饭后1.5-2个小时才能锻炼的。
回复
使用道具
举报
用户名
七级 榜眼
2013-1-7 21:44:45
|
只看该作者
板凳
顶楼上的。
回复
使用道具
举报
为什么
七级 榜眼
2013-1-7 22:01:14
|
只看该作者
地板
7点吃完,8点锻炼还是可以的。
回复
使用道具
举报
为什么
七级 榜眼
2013-1-7 22:01:31
|
只看该作者
5
#
或者饭前锻炼也是可以的。
回复
使用道具
举报
英语不及格
五级 进士
2013-1-8 11:11:28
|
只看该作者
6
#
正餐可以少吃点,1h后,锻炼,再吃,这时吸收也好很多。
回复
使用道具
举报
大鹏展翅
三级 秀才
2013-1-13 17:43:53
|
只看该作者
7
#
隔一个半小时左右吧,这样对身体好点
回复
使用道具
举报
昨夜星辰
六级 探花
2013-1-13 19:54:40
|
只看该作者
8
#
2个钟以上比较好
回复
使用道具
举报
以后//未知
三级 秀才
2013-2-24 16:00:38
|
只看该作者
9
#
我要学习,哈哈
回复
使用道具
举报
慌、
六级 探花
2013-2-25 18:08:43
|
只看该作者
10
#
哦 学习了 我是刚吃饭就锻炼了 看来是错了~~
回复
使用道具
举报
下一页 »
1
2
/ 2 页
下一页
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复