支持一下

二头 不错

很有成果，特别是最后一张，很帅。

哥们，你那是什么地方，像纺织厂，呵呵。

这是一月、二月、三月、四月的照片？

强大 求你的健身计划！？

真心不错，尤其 背 二头

你这哑铃到底练了几个月呀，求计划呀跪求呀。

双拥街4号 发表于 2012-12-29 21:45
你这哑铃到底练了几个月呀，求计划呀跪求呀。

4个月多

英语不及格 发表于 2012-12-18 19:19
强大 求你的健身计划！？

一周4次锻炼，1357锻炼。246休息，