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小五子

一年时间从120斤长到160斤 瘦子进来看看 以前的我跟你们一样

© 小五子   /  2012-12-10 15:53  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

Arbor_Day 五级 进士 2013-4-20 17:20:11
51#
不错，好帖子。
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糊涂难得 三级 秀才 2013-6-17 15:15:56
52#
看了楼主的帖子，我也决定先增肥，再增肌。
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kolecenter 四级 举人 2013-6-20 00:00:27
53#
先保证自己不经常拉肚子，然后多吃，多次，多吃高热量的，比如巧克力，糖，多吃香蕉，多喝酸奶或鲜奶，一天N顿，没有不胖的，我这短时间就这么吃都长了几公斤了。
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满脸胡子 二级 童生 2013-6-21 14:35:23
54#
怎么长的都是肥肉  肌肉呢
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liften 二级 童生 2013-6-22 14:51:41
55#
真心给力啊，我也得猛吃啊，我170cm  50kg
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