找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 胖人减脂瘦身 › 查看内容

__浅笑丶那陌路

[减脂方法] 从胖子下来。脸是硬伤。

© __浅笑丶那陌路   /  2012-12-8 17:18  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

Alineware 二级 童生 2013-11-3 16:39:57
11#
让你朋友把以后打招呼的方式改成每次抽你两个嘴巴子，一个月下来一定脸小，哈哈
回复 使用道具 举报
zylyvhyr 三级 秀才 2013-11-5 13:07:05
12#
那是你还没有瘦到一定的程度，如果整体体脂进一步降低，你会获得一个瘦脸的。长时间咀嚼口香糖（无糖的)可以使你的脸部肌肉更紧凑一线，也会使脸变得小一些。
回复 使用道具 举报
我来啦 二级 童生 2013-11-7 15:55:01
13#
不会吧，那脸大的咋办
回复 使用道具 举报
粪海狂蛆 二级 童生 2013-11-20 16:04:58
14#
以前有过一个汉纸讲过一个瘦脸的办法，在原地抬腿奔跑或者跑步机奔跑时在保证四周安全的情况下抬起头，脸冲着天棚，感受在运动的时候脸部上下颤动的感觉，一般3个月左右就有明显效果了！
回复 使用道具 举报
晚睡早起 四级 举人 2013-11-20 23:19:05
15#
这个比较有难度，学习一下。
回复 使用道具 举报
/yx_AA→BC 二级 童生 2013-12-9 11:04:57
16#
继续瘦下去 就会看到效果了 ，其实脸太瘦不怎么好啊 尖嘴猴腮的
回复 使用道具 举报
12
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册