找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 今日健身话题 › 查看内容

那份爱∞不解释

三级 秀才

[哑铃健身交流] 复合训练什么意思

© 那份爱∞不解释 三级 秀才   /  2012-12-6 22:39  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

求解新人不懂！
分享至 : QQ空间
收藏
回复

1 个回复

倒序浏览
one 六级 探花 2012-12-7 07:08:20
沙发
就是多肌群参与的动作啊。
http://www.yaling8.com/way/47.html
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册