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╭☆じ≈戀★

四级 举人

[其他] 哑铃

© ╭☆じ≈戀★ 四级 举人   /  2012-11-6 17:00  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 ╭☆じ≈戀★ 于 2012-11-6 17:27 编辑

求哑铃计划   越详细越好，谢谢、

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20121027_002.jpg
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为什么 七级 榜眼 2012-11-6 18:03:01
沙发
咋一眼，我还以为蝙蝠侠
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及时雨 六级 探花 2012-11-6 19:00:49
板凳
http://www.yaling8.com/bbs/thread-372-1-1.html
不错，看看吧。
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在路上 七级 榜眼 2012-11-6 21:06:58
地板
论坛上有啊，自己学习才是自己的，特别是健身方法。
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