wanwushaohui 发表于 2012-10-11 13:01
觉得楼主锻炼后跟man了

man慢

永远的守候 发表于 2012-10-10 15:45
你身材练得好。先往你那个目标看齐

过奖了.你也不差,大块头的!

大家就好了,我这鸟地方,连间健身房都没有的

o763edward 发表于 2012-10-11 21:44
大家就好了,我这鸟地方,连间健身房都没有的

昨天第一次开始去健身房锻炼，离我住的地方五分钟之内到，去了跑步机都不会用，还给教练告诉，那里好多器械不会用。先看别人怎么用吧。我先适应几天。

ㄕ体轮回 发表于 2012-10-11 16:31
过奖了.你也不差,大块头的!

是太胖了。160斤。先减肥

兄弟，就两字，妒忌，有健身室练的话，大约三个月就出线条了，在家练因家伙不齐，一年也难出啊

o763edward 发表于 2012-10-12 11:06
兄弟，就两字，妒忌，有健身室练的话，大约三个月就出线条了，在家练因家伙不齐，一年也难出啊 ...

兄弟，没事。我俩月之后暴照。要是有效果，你也去健身房。我先给铺路

永远的守候 发表于 2012-10-12 11:15
兄弟，没事。我俩月之后暴照。要是有效果，你也去健身房。我先给铺路 ...

兄弟，我也想去啊，我在一地级市的小地方，没人开健身房啊

看你的长相你要是练成肌肉男，肯定是个猛男

兄弟加油