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继续健身中,肚子的肥肉最近少了不少
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最近卧推有进步了,可以推45斤一个的哑铃了
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羡慕那些肚子不堆积脂肪的人,唉这肚子练了好几个月了,虽然小了点,但还是有很厚一层脂肪
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唉买了个门上引体向上的东西,感觉真不好用
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最近练得不太好,30多岁的年龄累点真吃不消
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