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∑空●前←

二级 童生

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    精华

[关于饮食] 刚开始健身，是吃蛋白粉好还是增肌粉好？

© ∑空●前← 二级 童生   /  2012-9-16 19:45  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本人身高177，体重58公斤，刚健身半个月，发现体重没变化，肠胃还不大好，晚上吃多了还难受,求大神推荐一下，吃哪种比较好？
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4 个回复

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nono 八级 状元 2012-9-16 22:54:25
沙发
你肯定用增肌粉的。
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pptlove 四级 举人 2012-9-17 12:24:30
板凳
蛋疼 和我一样的肠胃不好 又想健身的朋友
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123 八级 状元 2012-9-17 15:42:17
地板
你太瘦了，吃增肌粉。
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woaisnkof 三级 秀才 2012-12-28 00:41:17
5#
楼主你来错区了...我比你高1CM，体重比你沉了40公斤......
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