找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 标签 › 杠铃

tag 标签: 杠铃

相关帖子

 版块 作者 回复/查看 最后发表
练胸最好的几个动作是什么？ 家庭健身咨询 too 2011-11-20 4 8174 love 2011-11-27 10:39
怎么锻炼肱二头肌？ 哑铃健身视频 若干 2011-11-24 1 6565 Ｍ^ō^Ｊ 2012-3-9 22:25
肌肉快慢纤维交替训练法---胸部 哑铃健身方法 吃醋不嫌酸 2011-12-29 1 5164 一个人 2011-12-29 22:11
肩部的前束怎么练？杠铃颈前推举 哑铃健身视频 健身小子 2012-1-5 2 10850 nono 2012-1-7 10:04
衡阳20岁小伙健身杠铃压到喉咙 已近脑死亡 attach_img 今日健身话题 吃醋不嫌酸 2012-1-8 160 61684 yaujww 2015-7-20 08:24
杠铃使用重量标准,看看自己是否达标. attach_img 哑铃健身方法 yty914 2012-3-5 12 16788 771066116 2013-8-11 18:43
请大家多多指点 attach_img 真人秀 胭脂寒 2012-7-28 13 7111 胭脂寒 2012-8-5 09:31
见过这种杠铃杆吗？ attach_img 今日健身话题 吃醋不嫌酸 2011-12-16 2 3362 diyigecuo 2011-12-17 21:16
杠铃与哑铃推举效果是一样的吗 今日健身话题 吃醋不嫌酸 2011-12-17 2 7240 吃醋不嫌酸 2012-1-1 15:29
杠铃重量换算方法(转） attach_img 今日健身话题 yty914 2012-2-28 0 2746 yty914 2012-2-28 13:33
新人LEO求指点，@@增加最新装备图@@~~~~ attach_img 今日健身话题 efforts_ING 2012-3-18 10 7746 efforts_ING 2012-5-17 17:47
杠铃卧推的科学锻炼方法 今日健身话题 460179989 2012-6-25 3 3947 ┍泡沫┑緣 2013-10-16 11:04
杠铃盘 attach_img 家用健身器材 過眼雲煙 2012-6-25 6 4518 じ_Ｗáｎｇ_彤 2012-12-26 20:34
SHIT。。 哑铃片买成杠铃片了！ 瘦人健身增重 妄想 2012-8-11 10 5686 Mr.Lee 2012-8-18 18:07
关于蹲杠铃和瘦腿的问题 今日健身话题 淞元〆 2012-12-3 0 2267 淞元〆 2012-12-3 01:23
悬赏 杠铃深蹲怎么做啊.压着颈很疼.屁股上面点的后背也酸. - [悬赏 10 金钱] 胖人减脂瘦身 面具背后 2013-1-30 6 14194 反面の教科书 2013-4-1 12:12
每次杠铃运动实在坚持不了1小时怎么办？ 家庭健身咨询 牛头人 2013-2-4 5 4260 反面の教科书 2013-3-12 10:37
武器之罪 attach_img 家庭健身咨询 MIMIMIMF 2013-2-5 13 7527 英语不及格 2013-2-15 11:06
请各位大神推荐一个实惠的杠铃~~~~~~~~~ 哑铃动作分析 “_一心装一人° 2013-2-13 11 7746 “_一心装一人° 2013-3-6 18:07
杠铃深蹲问题 请教老手。 家庭健身咨询 ╭★飞天羽毛 2013-3-12 7 4623 飞翼 2013-3-15 13:31
更多...

相关日志

没有相关内容