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新手瘦子的健身计划，来给点意见吧 健身计划 、习惯 2012-4-29 8 5527 铭央 2012-5-4 21:44
请教各位高人一些基础问题~希望不吝赐教。 attach_img 家庭健身咨询 蔚蓝海岸 2012-7-4 8 4184 z.r 2012-7-5 20:15
健身4个月 增重20斤 肉长哪了 ？ attach_img 真人秀 leon 2012-11-15 11 9940 D调の华丽 2012-11-18 12:50
新拍的照片，希望大家提点建议 attach_img 哑铃健身方法 神话 2013-2-15 10 6972 如隐虽行 2013-7-22 20:17
从今天开始减脂目前70Kg 希望能坚持下来 attach_img 真人秀 无所畏惧 2013-4-3 20 13570 无所畏惧 2013-5-3 09:48
来个师傅,希望能帮忙出个详细的计划. 求助任务区 说多了都眼泪。 2012-5-7 2 3305 nono 2012-5-7 22:31
感觉自己肩也不够宽，希望练成V型，求指教:( 瘦人健身增重 我有惊喜不断 2012-5-9 6 4003 及时雨 2012-5-13 19:31
无哑铃锻炼结果。准备买一副哑铃，希望大家介绍一下 attach_img 真人秀 ˇShˊ1t 2012-5-17 31 14562 □J□a□n□e 2012-8-19 19:44
我要改变自己 记录我的成长历程 希望前辈多多指教 attach_img 今日健身话题 .信. 2012-7-7 7 4682 .信. 2012-7-9 12:12
希望大家来 见证我的成长 求前辈指教 attach_img 真人秀 .信. 2012-7-7 10 6948 .信. 2012-7-14 14:07
有个小疑问希望大虾们赐教？ 今日健身话题 诱惑力 2012-7-15 2 2775 too 2012-7-15 20:09
希望有经验的朋友给点建议 胖人减脂瘦身 独行狭 2012-8-14 5 3983 独行狭 2012-8-15 19:24
新手，希望大哥们指点 瘦人健身增重 25249926 2012-10-31 2 3039 123 2012-10-31 22:10
18岁。体重90斤左右。有图。希望能得到大家的指点。 attach_img 瘦人健身增重 不主动_不反抗_ 2012-11-2 5 4231 蓝_雨Music 2012-11-6 16:31
我回来啦 停了半年 希望还赶得上 健身日志 福幸 2013-2-20 7 4214 why? 2013-3-1 22:59
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shijunjie36 2013-2-5 00:14
断断续续的我希望2013有新突破
这是07年7月份的锻炼照片，大一 这是08年照的 这是10年照片，
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