标签: 天才相关帖子 |
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身体的酸痛感要休息多长时间才能继续锻炼！
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胖人减脂瘦身 | 豆包 2012-4-17 | 18 15155 | 宁静雪 2012-9-27 07:17 |
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身体的酸痛感要休息多长时间才能继续锻炼！ | 胖人减脂瘦身 | 豆包 2012-4-17 | 0 1 | 豆包 2012-4-17 15:07 |
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求教，当超过了8－12RM/组后，是否就要加大重量。
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家庭健身咨询 | 三旧 2014-7-7 | 6 5954 | 三旧 2014-7-11 17:29 |
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哑铃的朋友，轮滑摔到屁股，不知道几天才能好。。。 | 家庭健身咨询 | 共产党 2017-3-28 | 2 13730 | bbg5111 2017-6-2 20:53 |
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