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3个月增重15斤
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wsdygfw
:
今天早上小锻炼..左右腹肌.多功能拉力..踢腿..35分钟.热身拉伸没有几分钟......
2015-1-30 05:54
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wsdygfw
:
何时能锻炼.....................烦恼
2015-1-21 03:59
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wsdygfw
:
不知道有多久的时间..没有锻炼.....手的受伤一直都没有完全好...烦..现在感觉全身不舒服.....什么办...
2015-1-19 06:49
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wsdygfw
:
2014-12-27 07:26
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wsdygfw
:
10号晚上锻炼腹肌..以及深蹲....50分钟....
2014-12-11 06:40
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wjx8659
:
新人报到,与大家分享健身知识
2014-12-9 19:18
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鬼舞
:
天晴了,今天的太阳好舒服啊,要好好享受!
2014-12-9 10:17
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wsdygfw
:
6号晚上锻炼腹肌..深蹲..
2014-12-8 00:56
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鬼舞
:
居然停水,耽误锻炼了!
2014-12-5 10:09
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wsdygfw
:
3号晚上锻炼腹肌与深蹲...35分钟..
2014-12-4 01:31
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鬼舞
:
天冷啊,动起来就不冷了!
2014-12-3 19:39
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陈小勇
:
坚持,加油。
2014-12-3 13:52
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wsdygfw
:
24号晚上锻炼30分钟腹肌...深蹲...就是锻炼轻一点...
2014-11-25 04:23
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wsdygfw
:
为什么...为什么.....如此八卦
2014-11-23 05:04
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wsdygfw
:
2014-11-23 05:02
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wsdygfw
:
昨天晚上开始锻炼腹肌..深蹲。我的右手还是
2014-11-18 05:50
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鬼舞
:
周末,好好享受阳光,放轻松吧!
2014-11-16 15:57
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AK男
:
理了个发心碎了
2014-11-15 18:39
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鬼舞
:
坚持就是硬道理,越努力越幸运!
2014-11-13 16:49
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wsdygfw
:
2014-11-12 03:54
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