pptlove 发表于 2012-9-5 09:18
我无地自容了 你比我年轻 一样的身高 你比我重

表悲观嘛～
适合自己的才是最好的

张员外 发表于 2012-9-4 21:03
练 二头肌 三角肌 吧  ，不过楼主不算特别瘦的

嗯，也不是特瘦，主要是手。。。
现在练了有三四个星期了，胸肌变大了。。。其他貌似没啥变化

我无地自容了 你比我年轻 一样的身高 你比我重

练 二头肌 三角肌 吧  ，不过楼主不算特别瘦的

加油！！！！！！1

只要你想改变，并能坚持下去，就一定能变壮，看你自己的了。

行者在赶路 发表于 2012-8-18 13:27
朋友你比我还瘦哇。。。

我表示压力很大,但决定还是先增肌

嗯 ，好的，共同努力！

有你真好 发表于 2012-8-21 12:02
拿身高167减100乘0.9再乘2就等于标准体重了！

好同志，共同加油哈！

拿身高167减100乘0.9再乘2就等于标准体重了！