找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 瘦人健身增重 › 查看内容

D调の华丽

腰和腿力量薄弱

© D调の华丽   /  2012-7-31 08:23  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

D调の华丽 五级 进士 2012-7-31 14:44:04
板凳
无负重会有效果么，我试过一段时间，没什么用么
回复 使用道具 举报
低調 四级 举人 2012-7-31 10:01:06
沙发
深蹲没条件？？无负重深蹲也可以啊   只要坚持  每次深蹲做到力竭  效果一样明显
回复 使用道具 举报
12
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册