找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 今日健身话题 › 查看内容

╰醉酒笑紅尘╮

六级 探花

[健身动作] 我做哑铃卧推为什么手臂感觉很累？

© ╰醉酒笑紅尘╮ 六级 探花   /  2012-8-20 10:09  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

我做哑铃卧推，为什么手臂很累，胸肌却感觉发力很小？
分享至 : QQ空间
收藏
回复
哑铃手臂

1 个回复

倒序浏览
煙毒° 四级 举人 2012-8-20 16:39:55
沙发
动作不标准吧，发力集中在胸部，我卧推做完胸部上放有感觉
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册