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758115217
二级 童生
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精华
[营养补充方法]
健身锻炼后第二天休息需要补充多少蛋白质?
©
758115217
二级 童生
/ 2012-6-5 21:14 /
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健身锻炼后第二天休息需要补充多少蛋白质? 是否需要和锻炼那天的蛋白质一样多?
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六级 探花
2012-6-5 21:42:23
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只看该作者
沙发
几乎是一样的吧,这样很少有人去算的,除非专业的。
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zcdcgs
六级 探花
2012-6-5 22:07:35
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只看该作者
板凳
休息肌肉也在恢复,要补充的。
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