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葑情$绝戀

三级 秀才

[瘦人增肌训练] 标题我有点驼背，想增肌带矫正

© 葑情$绝戀 三级 秀才   /  2012-5-17 05:50  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

内容平时没注意，到现在有点驼背，前胸凹陷，排骨很明显。有什么方法可以矫正驼背，又可以起到增肌的效果，各位大侠给小弟出个主意，谢谢了
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5 个回复

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haha 七级 榜眼 2012-5-17 06:37:43
沙发
练背部肌肉可以矫正你驼背的。
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zcdcgs 六级 探花 2012-5-17 07:49:18
板凳
健身后附带十分钟站军姿练习
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林曼曼 五级 进士 2012-5-17 08:51:48
地板
我也驼背啊，怎么办
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男儿当自强 版主 2012-5-17 10:33:05
5#
是人都有点的
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男儿当自强 版主 2012-5-17 10:33:24
6#
没什么好怕的
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