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swsw
二级 童生
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精华
一个半月 求前辈指点!
请问各位,瘦人在增肌增重阶段可以游泳吗?有什么影响?
一个半月 求前辈指点
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[健身方法讨论]
请问各位,瘦人在增肌增重阶段可以游泳吗?有什么影响?
©
swsw
二级 童生
/ 2012-7-10 20:22 /
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本帖最后由 swsw 于 2012-7-10 20:26 编辑
瘦人在增肌增重阶段可以游泳吗?有什么影响?休息日游可以吗
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七级 榜眼
2012-7-10 21:27:30
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只看该作者
沙发
有什么不可以的,只要不是天天去就可以,一周2-3次都可以。
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朋友
三级 秀才
2012-7-16 13:01:39
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只看该作者
板凳
当然可以,主要是营养要跟上,否则光消耗,没有补充就不行了
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