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家庭健身论坛
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哑铃健身方法
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晓风牵月
五级 进士
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精华
要想练肌肉,首先要长肥肉
已经两天没去锻炼了,我这样真的好吗?
哑铃正确方法是怎么的?
哑铃锻炼方法
坚持就是胜利
胖人如何进行减脂训练?
昨天跟妹子一起去打乒乓球
健身,今天继续,后面尽量都去
我是胖纸,我要减肥
哑铃健身方法,健身大全,怎么健身,我要腹肌、胸肌!...
[关于减脂]
关于减脂,我想说。。。。
©
晓风牵月
五级 进士
/ 2015-1-19 09:23 /
0 人收藏
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昨天,还有前途都没有坚持去锻炼;
意志还是不坚定啊,
主要是全身疼痛有木有。。。
http://www.1yaow.cn 普天药械
http://www.1yaow.cn 莆田普天
http://www.1yaow.cn 中国医药网
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鬼舞
版主
2015-1-19 22:34:17
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沙发
渡过适应期就好了,你会喜欢这种酸痛的!
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