今天高考了，大叔的健身之路也开始了。想当年，大叔高考了643分那是何等的骄傲啊，可是这么多年过去了，那时的风光早已不在了，现在为了生活所迫，年轻时的朝气和魄力已经被磨灭了，身体越发不如之前了。

大叔今天看着侄儿高考，感由心生，我也要从今天开始拿出当年高考的劲头，把身体搞上去，我计划用3年时间，完成身体健壮，身体各项指标均良好，心脏完全健康，从今天开始开始齐备家庭健身器械，准备开练了，加油。

加油