今天是我健身第53天，第一个月在健身房练，接下来的日子就在家里自己练，我家只有一对50KG的哑铃和一张仰卧起坐凳，以后我还会坚持练，大伙一起来健身吧。

更正一下哈，是25KG哑铃哈，打错

我怎么看也不到50KG的啊 呵呵。。。

引体向上 发表于 2013-9-10 20:08
我怎么看也不到50KG的啊 呵呵。。。

哈哈，打错了是25KG

坚持坚持再坚持，小朋友很可爱，什么情况，练哑铃累的  

为什么 发表于 2013-9-10 22:05
坚持坚持再坚持，小朋友很可爱，什么情况，练哑铃累的

小朋友当这凳子是滑梯，玩着玩着就睡着了

我说嘛50KG的哑铃，

革命本钱 发表于 2013-9-11 09:42
我说嘛50KG的哑铃，

打错了嘛，25KG

+U

衣柜镜子是发火踹的吧？