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8 个回复

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这个有点颠覆啊,正常来说慢速度有利于增肌啊。
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到底怎么样才好呢,看的文章多了,反而迷茫了
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请别在这误导人 可以么
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赛普健身学院-闫 发表于 2013-8-26 19:42
我发的只是一个建议
老人谢谢你

好吧 ~你的建议别误导新人了
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