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呐喊

四级 举人

[哑铃健身交流] 夏天健身是不是很难出效果？

© 呐喊 四级 举人   /  2013-7-12 09:51  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

最近健身时感觉力不从心，做以前一半的量基本就没有劲了，天太热，吃的也少了，这样下去怎么办？
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4 个回复

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心动的感觉 五级 进士 2013-7-12 14:21:04
沙发
嗯，因为消耗大嘛，但是能为冬天打下一个好的基础，有些人夏天体重不长，一到冬天就猛长就是这个原因。
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糊涂难得 三级 秀才 2013-7-12 15:17:54
板凳
我也是这样，有什么好办法？
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im'possible 六级 探花 2013-7-12 17:06:57
地板
看你想怎样了，减肥的话非常适合  
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Cong_、、 二级 童生 2013-7-12 17:25:20
5#
热量够了，自然而然就长了。。
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