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不在服务区

六级 探花

[关于伤痛] 最近胳肢窝和左胸骨有压痛

© 不在服务区 六级 探花   /  2013-3-18 15:56  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

最近胳肢窝和左胸骨有压痛，是不是胸部锻炼强度过大造成的，求解！
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胳肢窝

5 个回复

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游泳的鱼 六级 探花 2013-3-18 16:58:24
沙发
你这应该是胸部外侧，这地方很容易刺激到，所以就酸痛，如果长期疼就注意了，2-3的话没问题。
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反面の教科书 六级 探花 2013-3-19 03:26:53
板凳
左胸骨? 是肌肉吧?
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不在服务区 六级 探花 2013-3-19 09:22:26
地板
胸骨，现在有点缓解了。
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mmx007 四级 举人 2013-3-20 16:06:03
5#
貌似偶开始练时有过此现象，后来没事了
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健身小伙 二级 童生 2013-3-25 16:42:18
6#
看来楼主跟我差不多，刚练健身不久吧。前期找人帮你看动作，自己一个劲的练误区很多啊，我也在努力中
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