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尛儍苽，莪還籘

三级 秀才

哑铃健身的频率

© 尛儍苽，莪還籘 三级 秀才   /  2012-10-20 14:52  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

一组10个大约多长时间做完，是很慢的频率进行还是比较快的频率
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健身频率

3 个回复

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2072 二级 童生 2012-10-20 16:00:53
沙发
这个没什么定论，差不了多少。
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寒冬 四级 举人 2012-10-20 17:04:52
板凳
这么较真？有点钻牛角尖了吧？去找一些健身视频看看就知道了。
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张员外 三级 秀才 2012-10-20 21:45:03
地板
快起慢放 呀  但是太快了你也举不起来，不要受伤放第一位
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