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im'possible
六级 探花
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© im'possible 六级 探花 / 2012-10-9 23:01 / 1 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用(站长自定义文字)
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2012-10-9 23:01 上传
o763edward 发表于 2012-10-11 21:41 不错啊,我反而不喜欢那么多动作, 每天就四个动作, 卧推10*10,飞鸟10*8,弯举10*4,仰卧起坐10*10,60公斤哑铃