找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 瘦人健身增重 › 查看内容

饮血刀狂

二级 童生

  • 52

    积分

  • 5

    帖子

  • 0

    精华

颈脖怎么用哑铃锻炼变粗壮呢？

© 饮血刀狂 二级 童生   /  2012-9-27 09:01  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

颈脖怎么用哑铃锻炼变粗壮呢？
分享至 : QQ空间
收藏
回复
哑铃

2 个回复

倒序浏览
为什么 七级 榜眼 2012-9-27 10:52:40
沙发
倒是有这个练习，但是很少有人练。
回复 使用道具 举报
男儿当自强 版主 2012-9-27 20:10:50
板凳
要哑铃和练颈帽
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册