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3个月增重15斤
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123
八级 状元
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精华
健身半年了,体重从55公斤增长到现在68公斤
我从没想过我要去健身,不敢想,穷,只是因为穷。
为什么卧推哑铃 感觉胳膊上的肌肉比胸部的累?
1年健身房3年家庭健身,上个图,大家轻拍.
晚上锻炼,第二天晨勃很厉害,差点糗了
增重健身前,一定要先调好脾胃!
如何锻炼三角肌图解
看了个强贴!给自己制定一个5年健身计划,你敢吗?
墨西哥肌肉模特Fernando Valdez与美女合照
宽阔厚实的肩部甚至比胸部更能撑起一个男人的实力.
性感尤物,后天能练出来吗?
©
123
八级 状元
/ 2012-1-27 12:03 /
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性感尤物,后天能练出来吗?
性感,洒脱,自信.
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性感尤物
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五级 进士
2012-2-19 20:29:36
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只看该作者
沙发
我觉着不可能
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holdon
五级 进士
2012-2-27 06:23:34
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只看该作者
板凳
这个走起来好有架势啊,性感。
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火球
五级 进士
2012-3-21 17:03:27
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只看该作者
地板
可以。。。。。。。。
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wsdygfw
五级 进士
2012-10-16 01:43:51
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只看该作者
5
#
三分是天生,七分完全是后天锻炼,是百分百。女人修炼更加魅力,为了让男人为她着迷,性感,迷人的身才,就是迷惑男人
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