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顺其自然

二级 童生

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    精华

[其他] 求教~

© 顺其自然 二级 童生   /  2012-5-12 18:23  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

我家小伙17了，想要一副哑铃锻炼，强烈支持，决定购买。只是对于好无健身经验的我来说，品种繁多的哑铃不知该如何选择了，请各位健身高手指点一二~
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2 个回复

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nono 八级 状元 2012-5-12 19:08:53
沙发
选择可拆卸的电镀哑铃。
多重的，看你的身高和体重了。
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顺其自然 二级 童生 2012-5-17 14:27:52
板凳
多谢指导，身高176体重150，选购20Kg差不多吧，周末去在选购~~
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